Плохая память. Душевная пустота. Истероидность.

Социофобия

Список фобий
Лечение социофобии

Медикаментозное

Не медикаментозное

[Ничтожество]

 Одна из причин моей "социофобии" - особенности памяти. Я недостаточно качественно запоминаю информацию. Тесты на так называемую кратковременную и долговременную память однажды проходил у психолога - результаты в пределах нормы. Кажется, что суть проблемы в искаженной мотивации. Общий смысл и абстрактную, а также логически тесно связанную информацию воспроизвести не так сложно, однако конкретика вообще исчезает. Книги и фильмы тоже проглатываются: даже то, о чем рассказывалось в двух словах бывает трудно сформулировать. Для этого нужно от всего отвлечься, сконцентрироваться, - тогда чаще всего вспоминаю. Как будто информация зарывается куда-то глубоко: мне нужны немалые усилия для ее откапывания. Это не преувеличение.
 Именно по этой причине мне не о чем поговорить с людьми. Т.е. как будто бы и не слабоумие, и не шиза, но какая-то тупость. Причем это все первично самоанализу, на который можно было бы скинуть уход интереса от внешнего мира. Т.е. я начал копаться в себе из-за того, что плохо запоминаю, а не наоборот. И, конечно же, круг замкнулся.
 По последним данным внутренней разведки, таково влияние демонстративности, которая присутствует во мне в немалой доле. Основную кровь пьет именно истероидность. Т.е. находясь в обществе, мне приходится беспокоиться о том, что про меня думают окружающие. И мне стыдно за такую мелочность и пустое тщеславие в себе. Я принимаю определенные меры по отвлечению внимания от своей личности и ситуативности. Немного помогает.
 Те практики, которыми я практически живу, помогают частично вернуть утерянные чувства и интерес к миру. Однако с памятью, как мне кажется, все хуже и хуже. А выражается внешне это именно в том, что мне неизвестно, о чем и что говорить. В беседе как правило слушаю, по многим вопросам знания поверхностные. Именно потому, что забываю все подряд. Это точно как в песне группы Зоопарк: "Я забываю, я продолжнаю забывать. И когда я забуду все - начну вспоминать". А интерес вообще слабо выражен к окружающему: я это понимаю прекрасно. Разве что люблю книги читать, рисовать, слушать музыку, - такие потребительские хобби. Но все как-то вкривь и вкось оседает в мозгу - не по-человечьи.
 И вот мне приходится избегать контактов. И тут две основных причины:
 1. В детстве я не очень любил коллективное веселье. Играл в одиночку или с братом. Т.е. изначально нет такой уж сильной тяги к общению. Понятие "дефицит общения" для меня чисто абстрактно, безотносительно моего внутреннего мира. Т.к. как правило присутствует чрезмерный профицит.
 2. Та самая плохая память. Мне нечем делиться.

 Короче, у меня довольно мерзкая форма социофобии. Нет друзей. Охладевают чувства, в т.ч. к родным. И чем дальше, тем хуже, несмотря на все усилия. Есть еще достаточно неприятных вещей, о которых я не пишу. Мало что трогает вообще.

 Моя самодиагностика выводит истероидную девиацию. В принципе несильную, т.к. вцелом-то адаптация более-менее нормальная. Я могу решать жизненные проблемы. Могу, если припрет, бороться с проявлением своих слабостей. Но вот если не припрет... Возможно, это именно та самая лень с большой буквы. То есть: Лень. Короче, суть топика - плохая память. Причина плохой памяти предположительно: мотивационные проблемы. Мне интересно, есть ли у кого-нибудь такая же хреновина. Спокойнее засыпать буду, узнав, что я всего навсего одна из овец в паршивом стаде, а не сраное козлище в стаде агнцев. Это не та социофобия, о которой многие тут говорят. Но, вероятно, есть и такие, у кого именно такая хрень.

[мастер Фло]

Очень похоже на моё состояние. Именно плохая память и слабые эмоции.

Даже не могу собрать мысли воедино, чтобы толком внятно описать (

[sever]

плохая память думаю от лени, или лень от плохой памяти...
в школе заставляли учить стишки, ни один ведь не помню
значит фигня это всё

[Ничтожество]

 Точно, мастер. Проблемы с концентрацией внимания. В моем случае я назвал бы это инертностью. Т.е. если хорошенько посидеть и подумать, то мозг разгоняется и дело идет влет. Потом поток мыслей не остановишь. Доходишь до глубин осознания, сложные вопросы становятся разрешимыми. И это не планарная эйфория. Мысли-то конструктивные и сложносочиненные. Но, смех в том, что интенсификация происходит несколько раз в месяц. Остальное же время манная каша в голове. В последнее время инсайты приходят все реже.
 Sever: Не уловил логику. Замысловатый какой-то пост. Дзенский.

[Русич]

Ты читаешь, и даже смог сформулировать и изложить свои мысли в своем топике!!! Ты думаешь это пустяки?! Это отлично! ...На кого тряска нападает, кого в краску бросает, кто тупить начинает, а у тебя на мой взгляд вот такое притормаживание.
И еще, ты рассуждаешь, логически, цепочку мысли держишь, и ты САМ признаешь проблему и задаешься вопросами (и на форуме в т.ч.). По мойму это главное. Хороший врач, или как там, психоаналитик поможет запросто. имхо
Ты не один!

[мастер Фло]

Я где-то читал, что такая умственная заторможенность связана с тревожным расстройством. По крайней мере, моя психотерапевт спрашивала, есть ли у меня проблемы с памятью. Видимо, это тоже расстройство.
И надо сказать, довольно неприятное. В компаниях трудности - приходится молчать. Шутки придумывать и вспоминать - тяжело. И так-то социофобия достаёт, а ещё и вместе с этой хренью, извините...
Даже когда ты один - трудно читать книги, например. Поэтому мало что интересует - все интересы приходится "подогревать" силой.

Я давно думаю попробовать какие-нибудь препараты. Ноотропил тот же...

[Ничтожество]

 Все, что вы, мастер, пишете - составляющие моей ситуации.

Я давно думаю попробовать какие-нибудь препараты. Ноотропил тот же...

Мне почему-то не помогли ноотропы. Воздержусь от выводов. Пирацетам, Фенотропил - никакого выраженного эффекта не было. Пирацетам я пил курсом, как написано в инструкции. Эффект нулевой. Скорее в данной ситуации нужны анксиолитики. Мне, вроде бы, АД собирались прописать. Хотя я точно не уверен. Психотерапевт сказал, что во время защиты диплома лучше воздержаться от медикаментозного лечения. А без медикаментов он вообще не собирался мне помогать. Это, вроде бы, вообще психиатр был. Диплом защитил. Сейчас в другом городе у отца.

[Ничтожество]

 Александр, спасибо за ободряющее сообщение. Найти бы действительно подходящего психолога или психотерапевта. У меня почему-то конструктивного диалога с этими товарищами не вышло. И я тупил сильно на приеме, и психолог как-то параллельно с моими мыслями шла, не пересекаясь. А потом препоручила меня вашему тезке психотерапевту-психиатру.

[Russi]

хотел тоже  тему создать,но меня опередели ,похожие симптомы и у меня.В школе всё вроде бы было не плохо,любил учиться,ударником часто был,произошел переходный период,как то незаметно,не помню когда это началось ,в колледже было проще,щас стало сложнее.Какой-то ступр в голове,когда надо отвечать или что-нибудь учить (
так что ты не один

[Валера]

Эн Эныч

Не беспокойся. "Манная каша" из мыслей в голове и отсутствие концентрации - типичные явления для любого невротика.

[Marc]

Такая же петрушка и в школе и в институте была, не могу сконцентрироваться.
Часто пропускаю слова мимо ушей. Когда с кем-то новым знакомлюсь, то уже в конце
разговора могу забыть его имя. Если фильмец смотрю могу не запомнить имена героев.   
Мне помогает даже глицин, по 2 таблетки 3 раза в день. Не сказать бы, что память становится
феноменальной, но легко запоминаю телефонные номера, пароли и т.д и т.п.
Еще когда просыпаюсь не забываю свой сон.   
Грядут тяжелые времена, надо будет по работе многое выучить и запомнить, поэтому собираюсь
попробовать средства по-мощнее.   

[Aksery]

Эн Эныч, как про себя прочитал)  
Такие "проблемы" с памятью у меня тоже проявляются. Правда в том ключе, что если я не стараюсь что то запомнить - я не запомню это вообще. Вообще память отличная, но только тогда, когда я целенаправленно что-то запоминаю.
Это изрядно мешает процессу моей социализации. Такой вот простой пример, если выходит какой то фильм, все его смотрят, а потом делятся впечатлениями, какими то смешными моментами, и прочее. А я не могу!  Как будто из головы все вылетает разом, и вспомнить чего то интересного про фильм не получается.
Доходит до абсурда. Сначала смотрю фильм, а затем еще раз его смотрю и специально запоминаю что в нем было интересного, чтобы можно было хоть как то поддержать разговор. Даже думал как то записывать это все куда нить. Крыша едет не спеша...
Как будто мне мало других проблем.
А еще не очень хорошая память на лица. Из-за этого тоже бывало много нелепых моментов.

[Weird Science]

И у меня похожая фигня. Память хорошая, но вместе с невнимательностью, рассеянностью и отсутствием должной концентрации, от этого толку мало. Да ещё и постоянный поток мыслей на тему "Как я сейчас выгляжу" в обществе людей. В итоге вроде и слушаешь внимательно, но к концу разговора помнишь мало, а спустя время, дак вообще практически всё забываешь :)

[мастер Фло]

Действительно, плохая память и реакция очень мешают при общении.

Замечал, что в компании иногда настолько рассредотачиваюсь, что перестаю понимать, о чём вообще говорят. И при этом к тебе обращаются, а ты тупишь.

Надо что-то делать...

[Русич]

Действительно, плохая память и реакция очень мешают при общении.

Замечал, что в компании иногда настолько рассредотачиваюсь, что перестаю понимать, о чём вообще говорят. И при этом к тебе обращаются, а ты тупишь.

Надо что-то делать...

Мастер Фло, кажется (кстати к вопросу о памяти), если мне не изменяет память у тебя все хорошо? Где то читал, что ты удачно благодаря медицине справляешься с проблемами, что девушка у тебя появилась и тп.. И вот уже второй твой коммент, ведущий к "ноотропил тот же" или "надо что то делать"... Не веди нас - поделись сам опытом! Мне не вериться, что человек с 817-ю сообщениями и встречами в реале не решил для себя эту проблему. Предлагай!

[QdesniK]

У меня тоже проблемы с памятью, начал замечать еще в школе.. Надо было допустим выучить стих, все мои одноклассники наизусть могли рассказать две-три страницы какого-нибудь стиха без проблем, я мог выучить максимум несколько строк и без подглядки не мог полностью рассказать. На лица тоже память плохая, на имена, и если анекдот какой-нибудь рассказать, вроде знаю много, а вспомнить не могу. Тугодумие какое-то присутствует, с лету далеко не всегда соображаю, надо хорошо подумать чтоб разобраться в каком-то вопросе, хотя общительные люди как я заметил могут сразу выдать то что я обдумываю несколько минут а то и дней, на автомате у них как-то это происходит

[QdesniK]

Замечал, что в компании иногда настолько рассредотачиваюсь, что перестаю понимать, о чём вообще говорят. И при этом к тебе обращаются, а ты тупишь.

Такое тоже есть, в таких случаях я киваю головой, мол да да ты прав:)))) И тебе дальше че-нибудь рассказывать продолжают

[Russi]

мне кажется у нас это по физиологическим причинам,закупорка сосудов и т.д. надо раскупорить,кровь будет легче поступать,думаться будет быстрее ,надо в неврологу идти

[Ничтожество]

Замечал, что в компании иногда настолько рассредотачиваюсь, что перестаю понимать, о чём вообще говорят. И при этом к тебе обращаются, а ты тупишь.

Такое тоже есть, в таких случаях я киваю головой, мол да да ты прав:)))) И тебе дальше че-нибудь рассказывать продолжают

Да. Такое очень часто бывает. А порою боишься улыбнуться в такие моменты. Просто глядь на него: он абсолютно серьезен, верит в то, что говорит. А говорит, как правило, ересь. Как будто нет души у человека. Видишь произносящую слова оболочку. Робот или демон какой-то. Вообще солипсизм - одна из причин этой апатии.

[Оптимизирующий]

Действительно, плохая память и реакция очень мешают при общении.

Замечал, что в компании иногда настолько рассредотачиваюсь, что перестаю понимать, о чём вообще говорят. И при этом к тебе обращаются, а ты тупишь.

А потом вообще перестают тебя замечать.

[Оптимизирующий]

И у меня похожая фигня. Память хорошая, но вместе с невнимательностью, рассеянностью и отсутствием должной концентрации, от этого толку мало.

У меня то же самое - с памятью всё в порядке, порой даже поражаю окружающих запоминанием некоторой информации типа номеров машин, но вот с концентрацией и внимманием проблемы.
Еще часто забываю что-ниббудь сделать, поэтому иногда говорят, что у меня память "девичья" 

[fmc]

Тоже думал, что плохая память, но в итоге понял, что просто настрой не тот. Когда правильное настроение, то в голову фразы для разговора сами лезут. Проблема в том, что такое состояние поймать не удается, особенно если общаюсь с малознакомыми людьми, да на какие-нибудь отвлеченные темы. С хорошо знакомыми людьми состояние ловится легче, соответственно уже намного лучше общаюсь.

[Rom@shka]

Whitewolf, вообще в точку, был бы всегда настрой))..

[Russi]

не плохо всегда сосредоточенным быть и улавливать всё на лету

[walex]

на счет памяти практически такая же хрень

для меня также была проблема учить стихи, мне сложно пересказать фильм, да мне даже в двух словах трудно сказать о чем был фильм который я только что посмотрел %)

очень трудно запоминать имена, телефоны как и любые другие вапще любые цифры и числа, тяжело запоминать даты. Просто не понимаю как другие вспоминают о чужих днях рождениях (как будто все время их ждут) - я и про собственный день рождения могу забыть...