Деликатный вопрос...

Социофобия

Список фобий
Лечение социофобии

Медикаментозное

Не медикаментозное

[Stargazer]

Привет всем, есть один вопросик.

Когда я нахожусь среди людей, я, как и положено социофобу, испытываю страх, напряжение и тому подобные приятные ощущения. Это проявляется и на чисто физиологическом уровне - я, извиняюсь, потею. Все бы ничего, но запах! Он обладает такой убийственной силой, что к концу дня мне самому хочется одеть противогаз, что уж говорить о окружающих. 

Я заметил, что такое бывает только, когда я нахожусь среди людей, т.е. пребываю в пусть и не очень сильной, но стрессовой для себя ситуации. Когда я дома, один, ничего подобного не происходит - я могу пару-тройку дней проходить в одной и той же одежде и никакого запаха не появляется. Мне остается сделать вывод что, так пахнет мой страх.

Про ежедневный душ, стирку одежды после каждого ношения, неупотрбление острого-перченного-жаренного понятно. Не помогает. Очень слабо помогают и дезодаранты с антиперспирантами, я перепробовал почти все - от Рексоны и ей подобного барахла до дорогой косметики и специализированных медицинских средств, нацеленных на решение такой проблемы. Эффекта мало - с их помощью можно процентов на 70-80% снизить потоотделение, но запах все равно не исчезает.

Вопроса, собственно, два:
1) С вышеописанной проблемой кто-нибудь сталкивался? Или это только мой организм так забавно реагирует на сигналы страха, посылаемые мозгом?
2) Если на первый вопрос ответ положительный, то кому-нибудь удалось решить проблему и как? Я уже подумываю о хирургической операции, так достало.
 

[S]

Единственный выход - избавиться от страха. Попробуй самовнушение. Не слышала о подобных операциях.

[Stargazer]

Единственный выход - избавиться от страха. Попробуй самовнушение. Не слышала о подобных операциях.

Т.е. от социофобии? Окей, завтра с утра избавлюсь, сегодня поздно уже

Операции такие делают, но, понятно, что это самый крайний вариант.

[eugene]

Я заметил, что такое бывает только, когда я нахожусь среди людей, т.е. пребываю в пусть и не очень сильной, но стрессовой для себя ситуации. Когда я дома, один, ничего подобного не происходит - я могу пару-тройку дней проходить в одной и той же одежде и никакого запаха не появляется.

Возможно плохой запах есть всегда, но дома ты его просто не чувствуешь.

/* Страх обостряет чувствительность к запахам.

Ученые из Северо-западного университета города Эванстон (США) провели серию экспериментов, которые позволили выяснить, что чувство страха, дискомфорт или шок могут значительно обострять чувствительность человека к запахам.

В ходе эксперимента испытуемые должны были различать по запаху вещества энантиомеры или зеркальных изомера, один из них имел необычный травяной запах, второй - маслянистый. До сих пор ученые полагали, что лишь крысы могут различать такие вещества, а люди, как правило, на это не способны.

Все участники эксперимента вначале вдыхали первое вещество. При этом они получали удар током малой силы - от 0,5 до 5 миллиампер, который вызывал лишь небольшой дискомфорт. На втором этапе участники эксперимента получали три образца (два с одним энантиомером и один - с другим) и должны были убрать непарный.

В опытах с веществом с маслянистым запахом число верно опознанных образцов укладывалось в статистически ожидаемое - 33%, а с травяным - после семи ударов электрошоком - заметно выше: более 50%.

По словам ученого Джея Готфрида, люди, которые первоначально не могли отличить образцы друг от друга, после электрошока, смогли это сделать, т.е. чувство обоняния у людей оказалось сильнее, чем предполагалось ранее.

Эксперт по запахам университета Рокфеллера (Нью-Йорк) Лесли Восшелл отметила, что ученым удалось показать, что люди способны различать запахи тогда, когда у них есть для этого серьезная причина, например, избежать электрошока. */

http://korrespondent.net/tech/science/417306

[S]

Значит придется с этим смириться.) Раз это настолько привязано к социофобии. Либо искать какие-то способы избавления от нее. Что еще можно посоветовать? Ты же сам пишешь, что ничего не помогает. Вывод напрашивается один. Борьба со страхом.

[Daydreamer]

Ну если ты пишешь, что при пользовании антиперсперантами потоотделение снижается, но запах остается, тогда советую обратиться к эндокринологу. Скорее всего что-то с обменом веществ.
Ну, можешь еще ботокс попробовать.

[Stargazer]

Жека, может и это отчасти влияет. Но если провести эксперимент и взять одежду, в которой я пару дней провел дома на выходных и одежду, в которой 8 часов я был на работе (до стирки, конечно), то вторая будет обладать значительно более удущающим запахом, а первая - почти/совсем не будет. Так что...

Svetlana150, ну понятно, да, что с социофобией надо бороться, есть такая проблема или нет Но это, как ты сама наверняка знаешь, очень непростое и небыстрое занятие.

Daydremear, обращусь. Хотя полтора года назад (у меня на тот момент уже была такая проблема) мне делали УЗИ щитовидки и биохомический анализ крови. Все было в норме. Мне все-таки кажется, что проблема эта психологическая больше, не физиологическая, раз в спокойном состоянии все окей.

[Тайлер]

Да, у меня тоже самое, когда нахожусь "на людях", то постоянно потею! Причем течет как из ведра. Ухудшается особенно положение летом, когда стоит жара - тогда хоть вешайся. Аж стыдно в универе ходить так - как будто под дождь только что попал!
Также перебрал разное кол-во антиперспирантов/дезодарантов, пока остановился на Old Spice (гель) - он хоть и полностью не защищает от пота, но зато запах перебивает.
Тоже  проверялся у эндокринолога, гастроэнтеролога - ничего выявлено не было.

[Stargazer]

Тайлер, у меня, видимо, какой-то более специфичный случай - само потоотделение "как из ведра" мне удалось подавить с помощью антиперспирантов с высоким содержаниме хлорида алюминия (Максим, Одабан, Dry-Dry - можешь погуглить, если проблема серьезно беспокоит). А вот запах откуда-то магическим образом все равно берется, пусть и не такой убойный, как без антиперспирантов. Если пытаться "забить" его антиперспирантами с отдушкой - типа Олд Спайса - то в моем случае образуется такая мощная комбинация ароматов, что и два противогаза не помогут.

[Augusto]

Ха! "Деликатный вопрос". Всего лишь пот и неприятный запах Сразу видно, что здесь никто не сталкивался с тревожным расстройством и срк

Особо не потею. По крайней мере, как ты описал,Stargazer, такого у меня нет. Но у меня сильно потеют ладони при стрессовых ситуациях и не только (нынче зима очень холодная и, слава богу, они мало потеют). Очень не удобно и стыдно здороваться за руку. А о том, чтобы гулять с девушкой за ручку, можно позабыть.

[Stargazer]

Чак, сложность в том, что у меня такая ситуация каждый день - на работе. Хотя не сказать, что там что-то страшное происходит, скорее, наоборот, но почему-то часть моей психики и управляемая ею часть организма реагируют как-то неадекватно. Набор из салфеток и платков на работе у меня, конечно, имеется. Одежда вроде тоже по большей части из хлопка, хотя черт ее разберешь, из чего ее там реально сделали. А в каких-то по-настоящему очень значимых социальных ситуациях (типа важного экзамена) запах от меня такой, будто я начал разлагаться.

Augusto, ну "всего лишь" или нет, а взаимодействовать с другими людьми это мешает очень сильно, особенно, если учесть, что это взаимодействие и без того осложнено СФ. Кстати, ладони у меня всегда сухие, как бы сильно я не переживал, - видимо, тут все очень индвидуально Вообще, по твоей проблеме есть целый сайт - ladoni.ru - может чего там найдешь, если еще там не был.

[Augusto]

Stargazer, спасибо

[Cornelius]

У меня такая же фигня. Потею если рядом со мной кто либо находится, а если ситуация ответственная пот льет как из ведра. И руки потеют, особенно если нужно с кем то поздороваться или что-то писать... причем не слабо так потеют, на парте лужи остаются =)

Против запаха юзаю шариковый дезодорант NIVEA for men, вроде помогает, еще сода и перекись водорода дают неплохой антибактериальный эффект, тоже помогает. Ну и главное лечиться от социофобии, она корень зла.

[Аменхотеп]

да, у меня тоже есть подобная ерунда. использую old spice - он довольно хорошо борется с запахом. но понятное дело, что он предназначен для нормального количества пота, если его больше, то дело выходит из под контроля =))
ха, вспомнился связанный с этой темой случай. в одно лето как-то пытался на волне борьбы с сф и поиском самого себя поработать в качестве свадебного фотографа. дело это ужасное - периодически нужно руководить огромной толпой, "строить" их, причем как-то гибко и вежливо. вообщем ужас. и вот стою я фоткаю исподтишка народ, они туда сюда ходят, потом как-то начинают кучковаться, я их молча фоткаю, все улыбаются и вдруг голос моего руководителя (он был там за тамаду) сзади - "а давайте-ка мы все сфотографируемся!!!" и тихий указ мне "давай быстренько их всех построй" - от такой неожиданности меня просто контрапупело, градом потек пот, я еле мог открыть рот, чтобы что-то кому-то говорить. кое-как собрал людей, организовал в фотогеничную кучку, стою щелкаю, а сам ощущаю будто на меня из ведра льют воду - с меня шел прямо поток! =)) это было ужасно!

[Stargazer]

Не, работу поменять не могу, да и на что ее поменяешь? Почти любая работа связана с социальными контактами, которые вызывают такие нездоровые реакции в моем организме. У меня этих социальных контаков еще сравнительно мало.

Хотелось бы найти такое решение проблемы, которое не было бы связано с ножом хирурга или избавлением от социофобии (я бы с радостью, но не получается пока, слишком глубоко она во мне сидит). Но не находится такое решение ((

[Lili]

запах от меня такой, будто я начал разлагаться.

Самоирония радует

[Lili]

ну я думаю это у всех так, просто разница в масштабах "катастрофы". Меня эта реакция не напрягает как-то.Единственное что руки, это да!!ладошки реагируют в первую очередь, вот это реально неприятно

[Rinat]

Пот практически не имеет запаха. Пахнут продукты жизнедеятельности бактерий. Поэтому бороться надо именно с ними.
Идите в вегетарианцы. Потеть меньше будете. Вонять тоже. Проверено лично)

[eugene]

В древнем Египте во время короткой встречи состоянием здоровья интересоваться было не принято, поэтому египтяне задавали другой вопрос: "Как вы потеете?" А папуасы во время приветствия говорят: "Дай я тебя всего обнюхаю". Может не всё так плохо

[tushka]

Stargazer, возможно, тебе и правда просто так кажется, что запах на работе сильнее и ужаснее, чем дома - спроси кого-нибудь из близких.
Исследуй этот вопрос на медицинских ресурсах, есть много причин повышенного потоотделения и много вариантов их устранения. Практически полностью убирает потоотделение протирание изопропиловым спиртом - на несколько часов кожа совсем сухая. Но это не полезно - организм должен выделять влагу и токсины, иначе будет перегрев и отравление. Хорошо помогает косметический тальк или детская присыпка  - он недорогой, не пахнет, не портит кожу, впитывает запах и влагу. Им пользуются те, кто много времени проводит в спортзале. Только с ним надо носить светлуые рубашки , иначе может быть видна на одежде белая пыль.

и да, +1 к совету выше.

[Stargazer]

Michelia alba, я сейчас просто нервничаю меньше, поэтому проблема не так остро о себе напоминает. А если нервничаю или просто волнуюсь - все то же самое. Тему эту на woman.ru я как-то давно находил, когда искал возможные решения проблемы в интернете. Я перепробовал большую часть того, что там написано, - алюмохлориды (типа Максима, Драя-драя и т.п.), Лавилин, Пасту Теймурова, Виши, что-то еще. Или вообще не помогает, или помогает только первое время. Видимо, в моем случае полное решение проблемы - операция. Правда, особого желания лезть под нож пока что нету.

[A1exey]

А у меня попа летом потеет 

[Kyle]

У меня ноги оч потеют, так что все помирают на месте.
Для ног средства есть, но они настолько сушат кожу, что кожа потом клочьями слезает

[Nattychka]

Видимо, в моем случае полное решение проблемы - операция. Правда, особого желания лезть под нож пока что нету.

Это еще и дорого очень. Минимум - тысяча долларов

[sever]

две