Далай-Лама об Одиночестве

Социофобия

Список фобий
Лечение социофобии

Медикаментозное

Не медикаментозное

[Менеджер]

Вот что говорит об одиночестве его святейшество Далай-Лама:
“Есть люди с определённым типом мировосприятия, которые никому не доверяют и ощущают себя одинокими. По существу их чувство одиночества проистекает из того, что они недостаточно думают о других. Когда мы в достаточной мере не задумываемся о других, мы судим о них по себе и считаем, что они воспринимают нас такими же, какими их воспринимают остальные.В этом случае чувство одиночества неизбежно.”
И ещё:
“С определённой точки зрения возможно всё воспринимать в радужных тонах. Даже страдание может быть благоприятным. Замечу, что те, кто по жизни сталкивался с многочисленными трудностями, обычно ни на что не жалуются и не испытывают малейших затруднений.Лишения, которые претерпевали эти люди, закалили их характер, расширили их кругозор, сделали их более уравновешенными, более приближенными к реальности, доведя до совершенства своё умение беспристрастно смотреть на вещи. Те, кто не сталкивался с трудностями, проводят жизнь в довольстве – отдаляются от реальности. Сталкиваясь с любыми, даже самыми незначительными трудностями, такие люди способны лишь”обрести пристанище в стране сожалений”.”
Далай-Лама предлагает такой способ справиться с тяжёлым состоянием:
“Действенный способ побороть уныние – уделять больше внимания другим, нежели себе самому. Когда мы ясно осознаём трудности, с которыми приходится сталкиваться окружающим, наши собственные проблемы отходят на второй план. Когда мы предлагаем кому-нибудь нашу помощь,возрастает наше самоуважение, а наши тревоги уходят. Разумеется, необходимо, чтобы ваше желание помочь другому было искренним. Если мы таким образом преследуем цель лишь избавить себя от страданий, то наши тревоги и сомнения лишь лягут на нас тяжким грузом.”

автор Meiko

[Жанна]

Все верно! Одиночество это не внешняя штука, а внутренняя!

Можно иметь кучу знакомых, приятелей, быть постоянно среди людей и при этом быть одиноким. Все в нашей голове!

В каждом положении отыщется что-нибудь утешительное, если хорошо поискать.
Даниель Дефо

[Амэ]

О да, когда собственная жизнь все больше превращается в дерьмо - самое время подумать о других, это точно.

[Менеджер]

ну думаешь ты о себе, тебе от этого легче становится? Попробуй, авось получится чего теряешь?

[Амэ]

Да! Иногда легче. Я даже полюбила себя, но через 6 дней это прошло. 

[Daydreamer]

Его Святейшество правильно все говорит.

Парни, вот подумайте, сколько девушек вокруг ходят, которым так же одиноко, которым так же хочется отношений. Просто им сложнее, они не могут сделать первый шаг. Делать приятное должно быть приятно (сорри за тафтологию)). Всё в ваших руках. Если даже и не получиться серьезных отношений, - вы постепенно сами начнете преображаться. Хорошие мысли - это фундамент хорошей кармы, которая потом будет работать на вас.

[Read Books]

Просто им сложнее, они не могут сделать первый шаг.

Посмешил. Ты не забыл что ты на форуме социофобов?